Miesiąc pobytu gratis zadzwoń i poznaj szczegóły!
Do końca miesiąca lub do wyczerpania miejsc

Bezstresowe Święta Bożego Narodzenia



Gdy zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, popadamy w istne wariactwo. Lista zakupów, zwłaszcza tych, co pojawiają się w naszej głowie „last minute”, rośnie, w pracy jest jeszcze większy „młyn” niż na co dzień, bliscy zmieniają koncepcję wspólnego spędzenia wigilii lub pozostałych świątecznych dni… Do tego jeszcze zawsze pojawia się problem pt.: kogo w tym roku wypada zaprosić, a kogo nie albo gdzie powinniśmy, a gdzie chcielibyśmy być? Kiedy znaleźć czas na posprzątanie i kupno choinki? I jak tu nie zwariować i bezstresowo przeżyć ten wyjątkowy czas?

Plan doskonały

Aby do świąt przygotować się jak najspokojniej, warto przygotować plan działania z wyprzedzeniem czasowym. Dzięki temu można uniknąć chaosu czy tego, że zapomnimy o czymś ważnym. Zapewne będzie ulegał on jeszcze nie raz modyfikacjom, ale jego szkielet uporządkuje pewne działania.

Świąteczne zakupy przez internet

Jeśli chcesz uniknąć stania w kolejkach za kolejnym produktem niezbędnym na świątecznym stole czy prezentem dla bliskiej Ci osoby, możesz po prostu zasiąść przed komputerem i kliknąć wszystko, co potrzebujesz. Zakupy online nie tylko pozwolą zaoszczędzić sporo czasu, ale i nerwów. W tym samym czasie – kiedy nasze zamówienia będą już realizowane – można już zająć się innymi rzeczami – np. sprzątaniem. I w tę czynność warto zaangażować innych członków rodziny. Niech każdy poczuje magię zbliżającego się Bożego Narodzenia i ilość spraw, jakie w związku z tym trzeba załatwić.

Pomoc ze strony innych

Delegowanie zadań to bardzo dobry sposób na to, aby nie stresować się, że o czymś zapomnimy lub czegoś nie zdążymy zrobić. Nie każdą czynność też lubimy wykonywać. Nie lubisz piec – niech pierniki przygotuje teściowa, której wypieki są zawsze najlepsze. Nie wychodzi Ci pakowanie prezentów – może siostra albo córka radzi sobie z tym lepiej? Poproszenie innych członków rodziny o większe zaangażowanie się w organizację świąt nie jest ujmą na honorze. Ty za to będziesz mógł się skupić na tym, co robisz najlepiej i czerpać z tego radość.

Czas (po)dzielony

Okres Świąt Bożego Narodzenia można zawsze spróbować podzielić tak, aby z jednej strony spędzić go z bliskimi, na których nam zależy, a z drugiej strony – wygospodarować również chwilę tylko dla siebie. Nie chodzi bowiem tylko o to, aby odhaczać z listy wizytę u kolejnych członków rodziny czy znajomych. Relacje międzyludzkie są ważne, a ten czas temu sprzyja. Jednak nie można zapominać również o tym, czego my sami też potrzebujemy. Nie zawsze trzeba zaspakajać oczekiwań wszystkich dookoła.
W przedświątecznej gorączce często zapominamy o tym, co jest najważniejsze w czasie świąt. Nacieszenie się bliskimi, niemyślenie o pracy, o problemach, leniuchowanie, delektowanie się smakiem świątecznych potraw to kilka rzeczy, o których warto pamiętać.


    Skontaktuj się z Nami

    A dostaniesz odpowiedź najszybciej jak to jest możliwe


    Opinie Klientów

    Profesjonalna kadra dbała o mój stan 24 godzina dobę mimo bardzo ciężkich początków nigdy nie byłem...


    Wojtek
    Gwiazdka z oceną

    Polecam bardzo! Dzięki oazie odzyskałam życie. Świetni terapeuci, terapia bardzo skuteczna dla ludzi...


    Weronika
    Gwiazdka z oceną

    W leczeniu alkoholizmu i ostatecznej wygranej z nim walce pomogła mi Oaza, terapia sprawiła, że stanęłam...


    Kaya
    Gwiazdka z oceną

    Dla mnie to co pozwoliła mi zrozumieć Oaza wraz z tym co mi przekazała do walki z moją choroba czyli...


    Paweł
    Gwiazdka z oceną

    Z całego serca dziękuję właścicielom ośrodka Oaza oraz jego pracownikom. Profesjonalne podejście ze...


    Zofia
    Gwiazdka z oceną

    Dzięki przede wszystkim wiedzy przekazywanej przez kadrę terapeutyczna, która swoją troską oraz...


    Przemysław
    Gwiazdka z oceną

    Ja kierowałem się opiniami przy wyborze tego ośrodka i nie żałuję. Ukończyłem terapię kilka miesięcy...


    Paweł
    Gwiazdka z oceną

    Uważamy, że terapeuci pokazali mu, jak może wyglądać normalne, trzeźwe życie. I przede wszystkim...


    Mariola
    Gwiazdka z oceną