Zaburzenia odżywiania dotyczą coraz większej grupy młodych ludzi. Pogoń za idealnym wyglądem może doprowadzić do wielu nieprzyjemnych konsekwencji. Jak pomóc osobie, która zmaga się z chorobą? Centrum leczenia uzależnień przedstawia szereg sposobów na walkę z tym problemem. Przeczytaj krótki artykuł i dowiedz się więcej. Przyczyny zaburzeń odżywiania u nastolatków Współczesne kanony piękna stawiają młodym dziewczynom niezwykle wysokie wymagania. Choć w ostatnich latach mogliśmy zauważyć rozwój ruchu body positive, dążenie do szczupłej sylwetki nadal jest częstym zachowaniem wśród kobiet. Jak daleko można… Czytaj dalej...
Liczba osób zmagających się z przewlekłym stresem systematycznie rośnie. Silne napięcie psychiczne towarzyszy nam na co dzień i niekorzystnie odbija się na zdrowiu. Jego najczęstsze konsekwencje to problemy ze snem, trudności z koncentracją, zmęczenie, nasilenie objawów chorób autoimmunologicznych. Jak łagodzić jego skutki, by nie popaść w nałóg? Kiedy powinna nam się zapalić czerwona lampka i w czym może pomóc prywatna terapia uzależnień? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym tekście. Sprawdź! Dlaczego zestresowani sięgamy po używki? Stres stanowi… Czytaj dalej...
Rozwód nie bez przyczyny jest postrzegany za jedno z najbardziej traumatycznych przeżyć. W wyniku definitywnego zakończenia związku może dojść do zmiany relacji między partnerami, dezorganizacji życia rodzinnego, a nawet do pogorszenia warunków egzystencji. Jak odnaleźć się po rozstaniu i poradzić sobie z doskwierającą pustką? Gdzie szukać wsparcia i w czym może pomóc terapia uzależnień? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań zawarliśmy w poniższym tekście. Zapraszamy do lektury! Życie po rozwodzie Rozpad związku małżeńskiego stanowi proces, który zaczyna się na… Czytaj dalej...
Jednym z częstszych zaburzeń psychicznych, któremu towarzyszy lęk w różnej postaci, jest nerwica. Choroba ta u wielu pacjentów nie ma widocznego podłoża organicznego i nie wynika z żadnych zmian chorobowych w organizmie. Z tego względu jest trudna do rozpoznania i może przybierać różne formy. W jaki sposób przebiega jej leczenie? Co robić, kiedy środki farmakologiczne nie przynoszą pożądanych rezultatów i kiedy warto rozważyć specjalistyczną terapię w centrum uzależnień? Przeczytaj! Z czym zmaga się osoba z nerwicą? Osoby, które chorują na… Czytaj dalej...
Postawy asertywne wciąż należą do rzadkości, a wielu osobom kojarzą się nawet z agresją. Lęk przed utratą sympatii ze strony otoczenia oraz niechęć do wywoływania konfliktów sprawiają, że często mamy trudności ze stawianiem granic. Aby umieć zareagować na propozycję spróbowania alkoholu czy narkotyków, ważne jest ćwiczenie umiejętności asertywnego zachowania. Jak chronić swoje prawa w grupie i skutecznie bronić się przed naciskami w sprawie używek? Dlaczego asertywność ma tak istotne znaczenie w przypadku osób decydujących się na terapię w centrum leczenia… Czytaj dalej...
Zaburzenia odżywiania dotyczą coraz większej grupy młodych ludzi. Pogoń za idealnym wyglądem może doprowadzić do wielu nieprzyjemnych konsekwencji. Jak pomóc osobie, która zmaga się z chorobą? Centrum leczenia uzależnień przedstawia szereg sposobów na walkę z tym problemem. Przeczytaj krótki artykuł i dowiedz się więcej. Przyczyny zaburzeń odżywiania u nastolatków Współczesne kanony piękna stawiają młodym dziewczynom niezwykle wysokie wymagania. Choć w ostatnich latach mogliśmy zauważyć rozwój ruchu body positive, dążenie do szczupłej sylwetki nadal jest częstym zachowaniem wśród kobiet. Jak daleko można…
