Nastolatek uzależniony od gier online. Jak mu pomóc?

Chciałbyś pomóc swojemu dziecku w walce z uzależnieniem od Internetu? Tutaj znajdziesz garść wskazówek jak poradzić sobie z tym problemem. Bycie nastolatkiem w XXI wieku wiąże się ze spędzaniem ogromnej ilości czasu przed komputerem. Pandemia koronawirusa sprawiła, że korzystanie z urządzeń elektronicznych stało się nieodłączną częścią naszej rutyny. Przedstawiamy kilka skutecznych działań, które pomagają zapobiec nałogowi i zachęcić bliską osobę do zmiany nawyków.

Objawy uzależnienia od gier u nastolatków

Jak zachowuje się dziecko uzależnione od Internetu? Istnieje kilka symptomów, które mogą świadczyć o tym, że potrzebuje ono leczenia. Zaliczamy do nich:

•  Zaniedbywanie obowiązków i innych aktywności – może przejawiać się wagarami, gorszymi wynikami w nauce, rezygnacją ze swoich pasji i podtrzymywania znajomości.
•  Spędzanie czasu na nieokreślonych czynnościach – przykładem jest bezmyślne scrollowanie portali społecznościowych. Media te są silnie uzależniające, a rzadko wnoszą coś wartościowego do naszej codzienności. Częste sięganie po telefon stanowi nawyk, który skutecznie utrudnia nastolatkowi bycie tu i teraz.
•  Niestabilność emocjonalną – jeśli zauważyłeś u swojego dziecka apatię, napady złości lub niepokojące huśtawki nastroju to znak, że może ono potrzebować leczenia. Świat wirtualny dostarcza wielu bodźców i ogranicza możliwość skutecznej regulacji emocji.

Jak pomóc nastolatkowi?

Warto podkreślić, że całkowity zakaz korzystania z komputera nie przyniesie nic dobrego. Urządzenia elektroniczne są niezbędne nastolatkowi nie tylko do nauki, ale również do utrzymywania relacji z przyjaciółmi. Internet to najczęstsza forma kontaktu wśród najmłodszych pokoleń. Jak zatem pomóc dziecku, aby zmiana przyniosła prawdziwe korzyści? Pierwszym krokiem jest rozmowa. Dobra komunikacja ułatwia skuteczne wdrożenie nowych zasad w życzliwej atmosferze. Co więcej, warto zaproponować gotowe rozwiązania oraz pozostać otwartym na potrzeby nastolatka. Jeśli Twoje działania nie przyniosą efektów, możesz zdecydować się na leczenie uzależnienia od Internetu lub komputera w profesjonalnej klinice. Psychoterapia podnosi komfort życia zarówno dziecku, jak i całej rodzinie.

Rozmowa o problemie

O czym pamiętać, prowadząc rozmowę z młodym dorosłym? Wśród najważniejszych zasad możemy wyróżnić:

• Szacunek – to podstawa każdej zdrowej relacji. Opiekun powinien brać pod uwagę opinie i odczucia nastolatka. Uszanowanie jego poglądów sprawi, że szybciej dojdziecie do porozumienia.
•  Uważne słuchanie – rodzice często zapominają, aby wysłuchać historii z perspektywy pociechy i od razu przechodzą do wymierzania kar. Taka postawa może skutecznie zniechęcać do podjęcia leczenia uzależnienia od Internetu.
•  Wyrozumiałość – warto pozostać otwartym na zainteresowania dorastającej osoby. Komputer może służyć także do rozwijania hobby lub utrzymywania znajomości.
• Powstrzymywanie się od krytyki – nie ma nic gorszego dla dziecka niż nadmierna krytyka i powierzchowne ocenianie. Doceniaj jego zaangażowanie oraz małe sukcesy.

Leczenie uzależnienia od gier online

Jak wygląda leczenie uzależnienia od komputera w ośrodku? Nasza klinika oferuje psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Spotkania te umożliwiają odkrycie prawdziwych przyczyn problemu i wdrożenie skutecznych rozwiązań. Doskonalenie umiejętności miękkich sprawia, że powrót do życia offline może być znacznie prostszy. Co ważne, ośrodek OAZA prowadzi sesję podtrzymujące nawet rok po zakończeniu leczenia uzależnienia od Internetu lub komputera. W ten sposób pomagamy utrzymać zdrowe nawyki, które zostały wypracowane podczas terapii. Podejrzewasz, że Twoje dziecko zmaga się z nałogiem? Warto skorzystać z doświadczenia ekspertów. Spędzanie długich godzin przed komputerem ma negatywny wpływ nie tylko na zdrowie psychiczne, ale również fizyczne. Jeśli rozmowa z nastolatkiem nie przyniosła skutku, postaw na skuteczne leczenie uzależnień od Internetu w klinice.

Zwróć się do specjalisty po fachową pomoc

Tracisz kontakt ze swoim dzieckiem? A może bliski członek rodziny spędza większość doby przed komputerem? Uzależnienie od Internetu to niezwykle powszechne zjawisko wśród młodszych pokoleń. Skuteczne leczenie nałogu wymaga wiele czasu i cierpliwości. Ośrodek OAZA to miejsce, które od lat pomaga pacjentom w walce o zdrowie i komfort życia.

Sprawdź więcej:

• Jak postępować z alkoholikiem
• Jak przestać pić
• Przymusowe leczenie
• Odtrucie alkoholowe
• Choroba alkoholowa
• Odwyk alkoholowy
• Alkoholizm w rodzinie
• Pomoc rodzinie alkoholika
• Jak pomóc alkoholikowi
• Objawy alkoholizmu
• Skutki alkoholizmu

• Leczenie uzależnień
  • Leczenie alkoholizmu – Terapia dla osób uzależnionych
    • Uzależnienie od alkoholu
    • Jak postępować z alkoholikiem
    • Czy na terapiach alkoholizmu środki farmakologiczne są skuteczne?
    • Leczenie uzależnienia od alkoholu – sposoby rozwiązywania problemu
    • Kiedy alkoholizm może być zdiagnozowany?
    • Dyskretne leczenie alkoholizmu
    • Anonimowe leczenie alkoholizmu
    • Skutki alkoholizmu
    • Jakie są objawy problemów alkoholowych?
    • W jak sposób pomóc alkoholikowi, kiedy traci kontrolę nad życiem?
    • Pomoc rodzinie alkoholika – na czym polega?
    • Uzależnienie od alkoholu, alkoholizm, alkoholik – Objawy
    • Alkoholizm w rodzinie – choruje nie tylko alkoholik
    • Odwyk alkoholowy, czyli jak pozbyć się nałogu
    • Fazy rozwoju alkoholizmu
    • Przymusowe leczenie
    • Odtrucie alkoholowe – fizyczna i psychiczna terapia
    • Choroba alkoholowa – wpływ różnych czynników
    • Jak przestać pić
  • Lekomania
    • Lekomania – Skutki uzależnienia od leków
    • Objawy uzależnienia od leków
  • Zakupoholizm
  • Leczenie narkomanii
    • Uzależnienie od narkotyków
    • Objawy narkomanii
    • Odwyk narkotykowy
    • Przyczyny narkomanii
    • Konsekwencje narkomanii
    • Jak pomóc narkomanowi
    • Najgroźniejsze narkotyki
  • Uzależnienie od dopalaczy
    • Skutki zażywania dopalaczy
  • Seksoholizm
    • Objawy uzależnienia od seksu
    • Seksoholizm wśród kobiet
    • Seksoholizm wśród mężczyzn
    • Jak rozpoznać uzależnienie od seksu
    • Skutki uzależnienia od seksu
  • Detoks
  • Terapia młodzieży
  • Współuzależnienie
  • Terapia dla kobiet
  • Uzależnienie od komputera
  • Uzależnienie od hazardu
    • Objawy uzależnienia od hazardu
    • Uzależnienie od hazardu w internecie
    • Skutki uzależnienia od hazardu
    • Uzależnienie od gier komputerowych